2018-10

Apple Watch

Apple Watch Series 4 GPSモデルレビュー、良いところと悪いところ

先月注文したApple Watch Series 4 44mmアルミニウムケースのGPSモデルを入手しました。 Series 4は人気が高いのか2018年10月27日現在も、Appleオンラインストアで3-4週間待ちになっています...
RX100 M5A

SONY RX100 M5Aレビュー、iPhoneユーザーにおすすめできる一台

今年の夏に奮発してSONYのRX100 M5Aを購入しました。理由としては以下になります。 iPhone Xのカメラの画質に不満が出てきた。 旅行に行ったときにきれいな写真で思い出を残したい。 カメラの知識を多少は身につけたい...
ランニング

【書評】ランニング初心者におすすめ: 「マンガでわかる 新しいランニング入門」

タイトル: マンガでわかる 新しいランニング入門 (池田書店) 監修: 中野ジェームズ修一 *画像は表紙から引用 本書監修の中野ジェームズ修一氏は、メンタルとフィジカルの両方を指導できる名トレーナーの方です。駅伝の強豪であ...
ランニング

Apple WatchとiPhoneのヘルスアプリを組み合わせてVO2MAXを自動的に測定する方法

Apple Watchを使うとVO2 max(最大酸素摂取量)を測定することができます。この値は、長距離走のパフォーマンスを測定するときに用いられています。 VO2 MAXに関して調べてみると、以下のように定義されています。 最...