ランニング

ランニングや夜間のドライブに最適なサングラス、スワンズSA-506 LSIL エアレス・ウェイブ レビュー

ランニングによく行くので、スポーツ用のサングラスを買いました。買ったのはスワンズSA-506 LSIL エアレス・ウェイブです。 スペック 可視光透過率96% UVカット率99.9%以上 8カーブレンズ レンズカラーは薄い黄色でブ...
Apple Watch

Apple Watch Series 4 GPSモデルレビュー、良いところと悪いところ

先月注文したApple Watch Series 4 44mmアルミニウムケースのGPSモデルを入手しました。Series 4は人気が高いのか2018年10月27日現在も、Appleオンラインストアで3-4週間待ちになっています。 Se...
iPhone

SONY RX100 M5Aレビュー、iPhoneユーザーにおすすめできる一台

今年の夏に奮発してSONYのRX100 M5Aを購入しました。理由としては以下になります。 iPhone Xのカメラの画質に不満が出てきた。 旅行に行ったときにきれいな写真で思い出を残したい。 カメラの知識を多少は身につけたい。 一...
ランニング

【書評】ランニング初心者におすすめ: 「マンガでわかる 新しいランニング入門」

タイトル: マンガでわかる 新しいランニング入門 (池田書店) 監修: 中野ジェームズ修一 *画像は表紙から引用 本書監修の中野ジェームズ修一氏は、メンタルとフィジカルの両方を指導できる名トレーナーの方です。駅伝の強豪である青山...
ランニング

Apple WatchとiPhoneのヘルスアプリを組み合わせてVO2MAXを自動的に測定する方法

Apple Watchを使うとVO2 max(最大酸素摂取量)を測定することができます。この値は、長距離走のパフォーマンスを測定するときに用いられています。 VO2 MAXに関して調べてみると、以下のように定義されています。 最大...
Mac

iMac 5K 2017にmacOS Mojaveをクリーンインストールしました(Adobe CS6は使えない?)

iMac 5K 2017にmacOS 10.14 Mojaveをクリーンインストールしました。なかなか快適なので、感想やメモを書きます。 クリーンインストールの手順はこちら: 【保存版】macOS High Sierra (OS X)のク...
Mac

Amazon Echo Spotレビュー、液晶付きの便利なスマートスピーカーです。

AmazonのEcho Spotを入手しました。以前Amazonで買ったEcho Dotの完成度が高く、デスクに時間や天気を表示できるものが欲しかったためです。 デスクトップに違和感のないデザイン 自宅では置き時計として使い、必要な...
Mac

macOS 10.14 Mojaveで最近使ったアプリのアイコンを自動的に隠す方法

iMac 5K 2017をmacOS 10.14 Mojaveにアップデートしました。使っていて気がついたのが、ドックに常駐させていないアプリを終了させたあとに、アプリのアイコンが残ってしまうこと。 下記の画像のように、「プレビュー」と...
ランニング

Apple Watchでマラソン大会(ハーフマラソン)に参加してみた

Apple Watch Series 3 (GPS)を装着してマラソン大会に参加しました。種目はハーフマラソン(21.1キロ)です。無事に3時間ほどで完走できました。今まで練習で20 キロを走ったことはあったのですが、本番でハーフを走るのは...
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